Die meisten in das Coaching gebrachten Themen lassen sich grob in drei Themenbereiche unterteilen:

1. akute Stresssituationen
Beispiele: Stress mit Prüfungen, Bewerbung, Wettkampf / besonderen Terminen (z.B. Scheidung)
Das Ziel (die Bewältigung oder Optimierung der bevorstehenden Situation) lässt sich hier klar eingrenzen, und lässt sich damit gut in ca. 2-5 Sitzungen bearbeiten.

2. Allgemeiner akuter Stress
Hier geht es darum möglichst in einer Sitzung entspannter, gelassener, ressourcevoller zu werden. Der Energielevel wird normalerweise erhöht, Körper und Geist können dem Alltag entspannter begegnen.
Je vertrauter Sie mit der Methode bereits sind, um so effektiver kann dies in einer Sitzung erreicht werden.

3. Umbruch / Veränderung / Krise / persönliche Weiterentwicklung
Die meisten meiner Klienten kommen mit einem allgemeineren Anliegen, und lassen sich über einen längeren Zeitraum begleiten. Der Übergang zwischen Coaching und Therapie ist hier fliessend.
Beispiele: Stärkung des Selbstwertes, Trauer, Trennung, berufliche oder generelle Sinnfindung, Beruf oder Berufung, Work-Life Balance.

Voraussetzung für das Coaching ist die Bereitschaft zu Veränderung, Neugierde neue Pfade zu erproben und der Wunsch Eigenverantwortung zu übernehmen.

Mir ist wichtig dass Sie verstehen, was in Ihnen passiert, so dass Sie nicht das Gefühl bekommen etwas geschieht mit Ihnen, sondern dass Sie selbst Entscheidungen treffen und sich Ihre Wahlmöglichkeiten im Leben zusehends erweitern.
Nicht ich sage Ihnen was zu tun ist, sondern Sie lernen auf sich und Ihre individuellen Signale zu achten. Nur so ist meines Erachtens dauerhafte Veränderung möglich.
Wenn Sie sich nicht klar darüber sind, ob die begleitende Kinesiologie und NLP für Ihr Anliegen geeignet sind, oder Sie Fragen haben, berate ich Sie gern im Vorfeld telefonisch.